Inhalte des Pakets im Detail:
Alles aus dem Performance Check Paket
Dieses Paket integriert bereits die vollständige körperstatische, biomechanische und metabolische Diagnostik: Den 3D-Körperscan, den FMS Bewegungstest, die Griffkraftmessung, eine vollständige Spiroergometrie zur präzisen VO2max- und Zone-2-Erfassung, die Ruheumsatzmessung sowie das neuromuskuläre Skillcourt Screening und den detaillierten 12-Wochen-Trainingsplan.
Umfassendes Biomarker-Panel (ärztlich begleitet)
In Zusammenarbeit mit unseren Partnerärzten führen wir eine hochspezialisierte Blutentnahme durch. Das analysierte Panel geht weit über Standard-Blutbilder von Hausärzten hinaus. Wir messen die präzisesten Langlebigkeits-Indikatoren der modernen Medizin. Dazu gehört das kardiovaskuläre Profil (wie **ApoB** und Lipoprotein(a) zur absolut verlässlichen Infarktprävention), glykämische Marker (**HbA1c**, **Nüchterninsulin** zur Erkennung schleichender Insulinresistenz) sowie umfangreiche Profile für Leber, Nieren, Eisenstatus und zelluläre Elektrolyte.
Hormon- & Entzündungsprofil (Inflammaging)
Chronische, unbemerkt schwelende Entzündungen im Körper beschleunigen das zelluläre Altern massiv. Wir messen hochsensitives C-reaktives Protein (**hs-CRP**) und Interleukin-6 (IL-6), um Entzündungsherde aufzuspüren. Gleichzeitig analysieren wir dein hormonelles Gleichgewicht. Hormone steuern deinen gesamten Stoffwechsel, deine Muskelregeneration und deine Vitalität. Wir screenen Stresshormone (Cortisol, DHEA-S), Schilddrüsenwerte (TSH, freies T3/T4) sowie Sexualhormone (Testosteron, freies Testosteron, Östradiol, Progesteron).
Wissenschaftlicher Longevity Score
Wir führen deine gesamten Daten zusammen – von der maximalen Sauerstoffkapazität deines Herzens über deine motorische Gelenkstabilität bis hin zu den zellulären Blutparametern. Ein komplexer wissenschaftlicher Algorithmus berechnet daraus deinen persönlichen Longevity Score. Dieser gibt an, wie gut dein Körper im Vergleich zu optimal alternden Menschen dasteht. Er schätzt dein biologisches Alter und die Geschwindigkeit deines zellulären Abbaus im Vergleich zum kalendarischen Alter ein.
Umfangreiches Follow-up nach 3 Monaten
Langlebigkeit ist keine statische Momentaufnahme, sondern ein steuerbarer Prozess. Um zu messen, ob unsere zellulären und sportlichen Interventionen Wirkung zeigen, ist ein vollständiges Re-Screening nach 12 Wochen (3 Monaten) fest in diesem Paket enthalten. Wir wiederholen die funktionellen Leistungstests und die Umfangsanalysen. So dokumentieren wir wissenschaftlich präzise deinen körperlichen Fortschritt und die biologische Verjüngung deines Gewebes.
Ganzheitlicher, bioaktiver Präventionsplan
Deine Blutergebnisse und Leistungstests sind der Bauplan für dein Leben. Wir erstellen dir ein allumfassendes Langlebigkeits-Protokoll. Dieses enthält eine präzise Supplementierungs-Empfehlung (z.B. Vitamine, Omega-3, Nährstoffe) zur Behebung zellulärer Mängel sowie konkrete Ernährungsvorgaben zur Senkung von Blutzuckerspitzen und Entzündungen. Zudem passen wir deine Frequenz therapeutischer Interventionen im ONE/1 Lab (z.B. Kältetherapie zur hs-CRP-Senkung, IHHT zur Mitochondrien-Erneuerung) punktgenau an deine zellulären Defizite an.